قال الدكتور هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية، إن هناك انتشار للأمراض الفيروسية المنتشرة خلال هذه الفترة، وأبرزهم مرض الحزام الناري والجديري، والهربس، مشيرًا إلى أنه لا يستغرق العديد من الوقت، ولكنه يورم الشفاه ويكون مؤلم، ولذلك ننصح مرضى فيروس الهربس بتناول العسل الأبيض ودهنه ثلاث مرات فى اليوم.
وأضاف "الناظر" في حواره لبرنامج "صباح الورد" على فضائية "تن" اليوم الاثنين، أن فيروس الجديري المائي يصيب بمرض الحزام الناري ويأتي للأطفال ويتم الشفاء منه خلال أسبوع، موضحًا أن أي فترة يتعرض الإنسان فيها لظروف تضعف مناعته ينشط الحزام الناري ويتحرك من مكانه ويأخذ من مسار أي عصب.
وتابع، أن الأمراض المعدية من الممكن أن تكون فيروسات أو بكتيريا أو فطريات، مشيرا إلى أن التغيرات الجوية خلال هذه الفترة قد تؤدي لتعرض الشخص للإصابة بانخفاض المناعة.
وأردف، أن التقلبات الجوية تؤثر على الجهاز المناعي بالسلب وتضعفه، ولذلك ننصح بالتغذية السليمة، محذرًا من تناول المخللات الكثيرة والحلويات المصنعة، فى حين يوجد ما يرفع المناعة، مثل: الأسماك خاصة الأسماك التي ليست لديها قشر من الخارج مثل: السردين والتونة والماكريل.
وشدد على ضرورة بعض الأطعمة لتقوية المناعة مثل السلطة الخضراء وشرب الكثير من المياه، والمشروبات الدافئة والنوم المنتظم، ليلا لمدة ثماني ساعات، إضافة إلى المشي نصف ساعة يوم بعد يوم طوال الأسبوع، والإبتعاد تماما عن أى شئ يسبب التوتر.
