كشف مجموعة من أطباء الأعصاب بالولايات المتحدة الأمريكية، عن وجود علاقة بين حل الكلمات المتقاطعة وإبطاء فقدان الذاكرة وتقلص حجم الدماغ.
وبحسب موقع “روسيا اليوم”، أن مرض ألزهايمر يؤدي إلى موت خلايا الدماغ، مما يخفض تدريجيًا من القدرات الفكرية والسلوكية والاجتماعية للشخص، حتى أنه قد ينسى محادثة حديثة أو حدثًا أو أسماء أقاربه، وما إلى ذلك، ومن أجل إبطاء ذلك، بحث العلماء عن طرق جديدة لمنع وإبطاء تطور الخرف، وقد اكتشفوا أن حل الكلمات المتقاطعة والألغاز وألعاب الكمبيوتر وألعاب الطاولة المختلفة تعمل على تحفيز الذاكرة والانتباه، وعلى تحسين أداء دماغ كبار السن.
واختبر علماء الفسيولوجيا العصبية هذه الأساليب على 107 متطوعين مسنين يعانون من الخرف الخفيف، وتابعوا تطور حالتهم خلال عام ونصف العام، وبعد ذلك أخضعهم الباحثون لاختبارات ADAS-Cog الخاصة بتقييم أعراض الخرف.
وأجرى الباحثون الاختبار الأول بعد ثلاثة أشهر من بدء "التدريب"، ونظموا بعد ذلك عدة اختبارات أخرى، أظهرت المتابعة أن حل الكلمات المتقاطعة والألغاز يثبط فقدان الذاكرة أكثر من ألعاب الكمبيوتر، وكانت هذه الخاصية متساوية بعد الاختبار الأول وأثناء الاختبارات اللاحقة للحدة الذهنية والذاكرة، وأن كلتا الطريقتين تبطئان تقلص الدماغ، ولكن الكلمات المتقاطعة كانت أكثر فاعلية من ألعاب الكمبيوتر في هذه الحالة.
واستنتج الباحثون، أن هذه التمارين الفكرية، تساعد على تحسين الذاكرة والحالة الفكرية للأشخاص الذين يعانون من الخرف.
يذكر أن وفقًا لبيانات منظمة الصحة العالمية يعاني 55 مليون إنسان في العالم من الخرف حاليًا، وأحد أكثر الأسباب شيوعًا هو مرض ألزهايمر، الذي اكتشف في 60-70 % من الحالات.
