الأحد 22 ديسمبر 2024
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
عبدالرحيم علي
رئيس التحرير
داليا عبدالرحيم
رئيس مجلسي الإدارة والتحرير
عبدالرحيم علي
رئيس التحرير
داليا عبدالرحيم

البوابة لايت

نصائح لتمتلك فن إدارة الوقت والاستفادة منه

البوابة نيوز
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق google news
إدارة الوقت يعتبر فن لا يملكه الكثير من الناس حيث يعود بالكثير من الفوائد على الأشخاص الذين يمتلكون هذه الموهبة حيث يستفيدون بشكل أكبر من الوقت مقارنة بالأشخاص التي لا تمتلك نفس الموهبة ويكونوا عرضة بشكل أقل للقلق والتوتر، لذلك تبرز "البوابة نيوز" فوائد فن إدارة الوقت ونصائح للقيام به.
-أهمية فن إدارة الوقت:
1-القدرة على إدارة الوقت بشكل فعال أمر هام، حيث يؤدي ذلك إلى تحسين الكفاءة والإنتاجية وتقليل التوتر وزيادة فرص النجاح في الحياة بشكل عام.
2-تقلل من التوتر عندما تقوم بعمل جدول للمهام واتباعه يقلل من شعورك بالقلق، وعندما تقوم بإلغاء أحد المهام الموجودة في جدولك بعد إتمامه، سيجعلك تشعر بالسعادة لأنك تحرز تقدم ملموس، كما سيساعدك هذا على تجنب الشعور بالقلق والتوتر لأنك لم تنجز الأشياء التي يجب عليك القيام بها.
3- الحصول على المزيد من الوقت حيث تمنحك الإدارة الجيدة للوقت وقتًا إضافيًا لتقضيه في حياتك اليومية.
4- يتمتع الأشخاص الذين يمكنهم إدارة وقتهم بشكل فعال بوجود المزيد من الوقت لقضائه في الهوايات أو الأنشطة الشخصية الأخرى مثل القراءة أو الجري أو المشي أو حتى مشاهدة فيلم.
5- الحصول على المزيد من الفرص تؤدي إدارة الوقت بشكل جيد إلى الحصول على المزيد من الفرص وتقليل الوقت الضائع في الأنشطة غير المفيدة وتساعد هذه القدرات على تحديد الأولويات وجدولة العمل لإنجازه.
6- القدرة على تحقيق الأهداف فالأشخاص الذين يديرون أوقاتهم بشكل جيد يكون لديهم القدرة على تحقيق الأهداف بشكل أفضل، بل ويقومون بذلك في فترة زمنية أقصر أيضًا.
-نصائح تمكنك من اتقان إدارة الوقت:
1- يجب أن تدرك أهمية الوقت.
2- إكتشف فيما تضيع وقتك.
3- حدد أهدافك.
4- إستخدم أدوات إدارة الوقت.
5- ضع حدود زمنية للمهام التي تقوم بها.
6- لا تهدر الوقت في الانتظار.
7- تجنب الأشياء التي تشتت إنتباهك.