الطبيعية غنية بالمنتجات الصحية للشعر والتي تعد أفضل من المنتجات التجميلية التي تحتوي على مواد كيميائية تضر الشعر وتسبب تساقطه ومن ضمن الاعشاب المفيدة للشعر هي الاعشاب الهندية المعروفة بنتائجها لصحة الشعر وتبرز "البوابة نيوز" فوائد الاعشاب الهندية للشعر.
-أعشاب هندية لتطويل الشعر:
1-عشبة الشيكاكاي:
عشبة هندية يطلق عليها البعض اسم فاكهة الشعر نظرًا لفوائدها العديدة للشعر، وتعد من الأعشاب المهمة التي لا تساعد على تطويل الشعر فحسب، بل لها العديد من الفوائد المحتملة الأخرى للفروة وللشعر، مثل: " تقوية الشعر من الجذور، تنظيف الفروة من الأوساخ، تخليص الفروة من بعض المشكلات والأعراض المزعجة، مثل: الحكة، والجفاف، وقمل الرأس، والقشرة، تنعيم الشعر وإضفاء لمعان ملحوظ على خصلاته".
الطريقة:
قم بمزج القليل من مسحوق الشيكاكاي مع اللبن الرائب، ثم طبق المزيج على فروة الرأس واغسله بماء بارد بعد مرور 20-30 دقيقة.
وصفة تنعيم الشعر: قم بغلي 2-3 ملاعق من مسحوق عشبة الشيكاكاي مع كوبين من الماء، وأضف القليل من العسل للمزيج، ثم قم بتطبيقه على فروة الرأس مرتين أسبوعيًا، مع الحرص على غسل الشعر بعد الوصفة بالماء فقط.
2-عشبة البرنجراج:
هي عشبة تقليدية شائعة الاستخدام في الطب الهندي البديل، وتعرف بأسماء أخرى مثل الأقحوان الكاذب، لهذه العشبة وللزيت المستخرج منها العديد من الفوائد المحتملة للصحة عمومًا وللشعر بشكل خاص، مثل: تحفيز نمو وإنبات الشعر وخفض فرص الإصابة بالصلع، إذ تحتوي هذه العشبة على مركبات قد تساعد على تنشيط البصيلات.
وتخفيف حدة تساقط الشعر أو إيقافه بشكل تام، إذ قد تساعد هذه العشبة على تقوية الدورة الدموية في الفروة وتغذيتها ومنع جفافها.
علاج قشرة الرأس وتقليل حدة الأعراض المرافقة لهذه المشكلة الجلدية مثل الحكة، وإيقاف الشيب المبكر، وعلاج بعض التهابات الفروة.
طريقة الاستخدام:
قم بتدليك فروة الرأس بزيت البرنجراج بانتظام، واحرص على توزيع الزيت على كافة أجزاء الشعر في كل مرة تستخدم فيها الزيت، ولها استخدام في وصفة علاج الشيب، وقم بمزج عصير مستخلص من أوراق البرنجراج مع القليل من زيت جوز الهند أو زيت السمسم، ثم قم بغلي المزيج، واتركه جانبًا حتى يبرد قبل البدء باستخدامه كماسك للشعر.
3-نبتة النيم:
يعتقد أن أصولها ترجع لدول شبه القارة الهندية وقد يكون لها وللزيت المستخرج منها العديد من الفوائد المحتملة للشعر، مثل: القضاء على قمل الرأس، والحفاظ على رطوبة الفروة، وتقوية الشعر، وإيقاف تساقط الشعر، وعلاج تقصف الشعر، وتحفيز إنبات الشعر.
أعشاب ونباتات أخرى.
الطريقة:
وصفة تقوية الشعر: قم بمزج 20-25 قطرة من زيت النيم مع كل لتر من الشامبو والمرطب اللذين تستخدمهما عادة ضمن روتين تنظيف الشعر.
وصفة علاج القشرة: قم بتدليك فروة الرأس بزيت النيم واتركه لمدة 30-60 دقيقة قبل غسله.الطريقة:
قم بمزج القليل من مسحوق الشيكاكاي مع اللبن الرائب، ثم طبق المزيج على فروة الرأس واغسله بماء بارد بعد مرور 20-30 دقيقة لتقوية الشعر.
4-الحنا:
قد تساعد على مقاومة الجذور الحرة وتحسين صحة الشعر.
الأملا (عنب الثعلب الهندي) وزيتها؛ قد تساعد على تطويل الشعر من خلال تقويته وإيقاف تساقطه.
5-أوراق الكاري:
تساعد أوراق الكاري على تقوية بصيلات الشعر وعلاج الشيب.
6-عشبة ريثا:
من الممكن استخدامها كبديل عن الشامبو، إذ تساعد على تنظيف الفروة وتغذية وتقوية الجذور، بالإضافة لتعزيز لمعة الشعر.
طريقة استخدام أعشاب هندية لتطويل الشعر، وبعد أن تعرفت على قائمة أعشاب هندية لتطويل الشعر، فلنتعرف على طرق استخدام هذه الأعشاب لتحصيل فوائدها المحتملة:
7-وصفة الأملا:
قم بمزج كوب من عصير ثمار الأملا مع ملعقة من زيت جوز الهند، ثم قم بتدفئة المزيج وطبقه على الفروة والشعر بانتظام.
8-وصفة ورق الكاري:
قم بهرس حفنة من أوراق الكاري مع القليل من اللبن الرائب حتى تحصل على معجون متجانس القوام، ثم طبق المزيج على جذور الشعر لمدة نصف ساعة قبل غسل الشعر كالمعتاد.
-نصائح لتطويل وتقوية الشعر:
1-خفض مستويات التوتر في حياتك، من خلال تقنيات التأمل والتنفس العميق.
2-احرص على تناول كميات كافية من العناصر الغذائية الاتية ضمن حميتك الغذائية: البيوتين، والزنك، والحديد.
3-تناول زيت بذور القرع أو مكملات زيت بذور القرع ضمن حميتك اليومية.
4-احرص على تدليك فروة رأسك بانتظام استخدام زيوت عطرية تم مزجها بزيوت حاملة، مثل الزيوت العطرية الاتية المفيدة للشعر: زيت النعناع، وزيت الليمون، وزيت إكليل الجبل.
5-احرص على شرب كميات كافية من الماء يوميًا.
6-تجنب بعض تصفيفات الشعر التي قد تعيق نمو الشعر، مثل تسريحة الكعكة.
