بدأ موسم المدارس خلال اليومين الماضيين ليتجه الأطفال إلى المدارس محملين بشنطهم المدرسية التي تحتوي على الكتب والكشاكيل المطلوبة بصورة يومية وفي ذلك السياق تصبح هناك ضرورة لتسليط الضوء على حقائب الظهر التي يحملها الأطفال لا سيما مع خروج الكثير من الدراسات العلمية التي تشير إلى أضرار الحمولة الزائدة للحقائب وإلى ضرورة وجود اعتبارات معينة لكي يكون حمل الحقائب صحيًا.
وحول هذا الصدد قالت أحد الدراسات الأمريكية للجمعية الأمريكية للعناية بالظهر أنه يجب الحذر من حمل الشنط المدرسية على الكتف لا سيما بالنسبة للأطفال الذين يكونون عرضة للإصابة بآلام الظهر قبل بلوغهم سن الرشد، وذكرت الدراسة أن الفتيات هن الأكثر عرضة للإصابة بالآلام الحادة وهو أمر يرتبط في كلا الأحوال بالسن والوزن ومعدل التغذية عند الطالب.
ومن جانبه قال الدكتور محمد سامي، رئيس قسم جراحة العظام سابقا: إن هناك مشكلات صحية قد تقع للأطفال بسبب حمل الشنط المدرسية خاصة المكدسة بالكتب والكشاكيل التي قد تؤدي إلى وقوع أعراض مرضية في العمود الفقري بالنسبة للذكر والأنثى معًا مع زيادة المدة الزمنية التي يحملها الطفل فيها ولاسيما خلال مرحلة الطفولة التي ينمو بها جسم الطفل
ولفت إلى أنه في ظل ارتفاع معدلات استخدام الإنترنت والأجهزة الإلكترونية كاللاب توب والحواسيت لفترات طويلة فهذا قد يؤذي الظهر إذا كانت وضعية الجلوس خاطئة في ظل انهماك الأشخاص في التصفح أو العمل بصورة لا يلحظون بها الأضرار التي قد تقع لافتا إلى أن الجلوس أمام شاشة اللاب توب لا بد وأن تكون في وضعية جلوس معينة بحيث يكون الصدر مفرودا والظهر مستقيما.
كما أضاف الدكتور أحمد هاني، استشاري جراحة العظام، أنه لا بد من أن يكون هناك وعي لدى الأسرة والمدرسة بالكثير من الأمور التي قد تؤثر على العمود الفقري لدى الأطفال، فالمدرسة عليها دور في جعل الطالب لا يحمل شنطة ثقيلة عليه إلا وفق الجدول المدرسي، علاوة على ذلك يجب أيضا أن يقوم الطفل باتباع عادات التغذية السليمة، ولاسيما أنه ما زال في طور مرحلة النمو علاوة على ذلك حيث يجب أن يتناول الطفل للبروتينات والكالسيوم والمعادن التي تعمل على تكوين العظام والعمود الفقري الخاص به.
ولفت إلى أنه يجب عند حمل الحقائب المدرسية أن يكون ظهر الطالب مستويا وأتن تكون الشنطة مريحة لظهره مع تنبيهه بعدم حملها لأوقات طويلة أو ممارسة مجهود بدني خلال حملها إذا كانت ثقيلة مع الحرص عند شراء الشنطة ان تكون مناسبة لطول الطالب وأن يتم ضبط أشرطة الكتف جيدًا.
وأشار إلى ضرورة الذهاب إلى طبيب لإجراء الفحوص الأولية في حالة اكتشاف أي مساوئ قد تحدث للطفل لأن التأثير على العمود الفقري يجعل هناك قدرا من الصعوبة على مداواته فيما بعد.
