تقدم "البوابة نيوز" لكِ هذه الوضعيات لرضاعة طبيعية وصحية:
- الوضعية الرئيسة:
أن تكوني مرتاحة وتحثي طفلك على الرضاعة بسهولة أمور ضرورية لضمان رضاعة فعالة وممتعة، كما أن إيجاد هذه الوضعية يسهل على الطفل التقاط الصدر، إليك بعضها:
2- وضعية المهد:
احملي طفلك بحيث يكون بطنك مقابلًا لبطنه، ورأسه مستقرًا على باطن كوعك، أسنديه بنفس اليد في منطقة ظهره، وضعي يدك على فخذه أو مؤخرته. وارفعيه لمستوى صدرك. تحكمي في صدرك بيدك الأخرى.
3- وضعية القبضة أو كرة الرجبي
مددي طفلك بين جانبك وذراعك وهي مقبوضة، أسندي كتفيه ورقبته ومؤخرة عنقه بيدك ثم ارفعيه لصدرك.
4- الاستلقاء الجانبي
تمددي على جانبك وكذلك طفلك مواجهًا لصدرك، احضنيه بيدك أو ضعيه بشكل مريح على مخدة وأسندي رأسك بيدك.
