السبت 28 سبتمبر 2024
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
عبدالرحيم علي
رئيس التحرير
داليا عبدالرحيم
رئيس مجلسي الإدارة والتحرير
عبدالرحيم علي
رئيس التحرير
داليا عبدالرحيم

البوابة لايت

البرغل مع الطماطم

البرغل مع الطماطم
البرغل مع الطماطم
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق google news
المقادير: 
- 1 ملعقة طعام زيت نباتي 
- 1 بصل كبير، مفروم ناعم 
- 2 فصّ ثوم مهروس 
- 400 غرام طماطم مقطّع 
- 1 كوب ونصف برغل خشن، مغسّل ومصفّى. 
- كوبان ونصف من الماء 
- 1 ملعقة صغيرة ملح 
- ربع ملعقة صغيرة بهار حلو 
طريقة التحضير: 
1- يحمّى الزيت، يضاف اليه البصل ويقلّب حتى يشقرّ لونه. 
2- يضاف الثوم ويقلّب لمدة دقيقة، تزاد الطماطم ويحرّك المزيج لمدة دقيقة. 
3- تزاد بقية المقادير وتحرّك جيدًا. 
4- يترك المزيج على النار حتى بدء الغليان. 
5- يغطّى الوعاء ويترك على نار خفيفة جدًا لمدة 25 دقيقة أو حتى يخلو من الماء. 
6- تقسم الطبخة إلى 4 حصص متساوية، وتقدّم مع اللبن الزبادي.