6 نصائح تحمي طفلك من السمنة.. تعرفي عليها
نشرت الهيئة العامة للرعاية الصحية، إحدى هيئات منظومة التامين الصحى الشامل، عبر صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك"، انفوجراف توعوي، ذكرت فيه عدد من النصائح الواجب اتباعها لتجنب السمنة عند الاطفال.
وجاءت النصائح كما يلي:
* ممارسة الرياضة بانتظام “ الجرى - كرة القدم - السباحة”
* تناول الطعام الصحى
* الإقلال من تناول الحلويات والأطعمة ذات نسبة السكريات العالية
* تجنب الأطعمة المقلية فى الزيت
* تناول الخضراوات والفواكهة التى تعتبر مكملات غذائية طبيعية “ كالتفاح - الموز - البروكلى - الخيار - الطماطم ”
و من ناحية أخرى، تواصل وزارة الصحة والسكان رفع استعداداتها بجميع محافظات الجمهورية، ومتابعة الموقف أولاً بأول بشأن فيروس "كورونا المستجد"، واتخاذ كافة الإجراءات الوقائية اللازمة ضد أي فيروسات أو أمراض معدية، كما قامت الوزارة بتخصيص عدد من وسائل التواصل لتلقي استفسارات المواطنين بشأن فيروس كورونا المستجد والأمراض المعدية، منها الخط الساخن "105"، و"15335" ورقم الواتساب "01553105105"، بالإضافة إلى تطبيق "صحة مصر".