تعرف على الأطعمة والمشروبات التي ترفع ضغط الدم
يعاني الكثير من ارتفاع ضغط الدم، وفقا لما يتناولونه من أطعمة ومشروبات عديدة لا يعلمون مدى خطورتها،
تبرز"البوابة نيوز" الأطعمة التي ترفع ضغط الدم فيما يلي.
-يؤدي السكر إلى زيادة الوزن والسمنة، وهي التي تجعلك عرضة لارتفاع ضغط الدم.
- الملح من أبرز الأطعمة التي تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، لذلك يجب التقليل منه عند تناول الطعام.
-القهوة من المشروبات التي تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، إضافة إلى أنه عند الإفراط في تناولها تؤدي إلى أمراض القلب.
تبرز"البوابة نيوز" الأطعمة التي ترفع ضغط الدم فيما يلي.
-يؤدي السكر إلى زيادة الوزن والسمنة، وهي التي تجعلك عرضة لارتفاع ضغط الدم.
- الملح من أبرز الأطعمة التي تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، لذلك يجب التقليل منه عند تناول الطعام.
-القهوة من المشروبات التي تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، إضافة إلى أنه عند الإفراط في تناولها تؤدي إلى أمراض القلب.