طبيبة ألمانية: الجلوس لفترات طويلة يؤدي إلى ضمور العضلات وتآكل الغضاريف
أوضحت طبيبة العظام الألمانية كارولين فيركمايستر، أن قلة الحركة والجلوس لفترات طويلة يؤدى إلى ضمور العضلات وتآكل الغضاريف، مما ينتج عنه مشاكل في المشي وآلام في الظهر والركبة ويرفع خطر السقوط والإصابة بكسور.
جاء ذلك وفقا لما ذكرت وكالة الأنباء الألمانية، نقلا عن الطبية كارولين، التي شددت على ضرورة المواظبة على ممارسة الرياضة ودمج الأنشطة الحركية خلال الحياة اليومية، بالإضافة إلى تجنب الجلوس طويلا أثناء العمل.