البوابة نيوز | حبوب كاملة

الأحد 22 ديسمبر 2024

رئيس مجلسى الإدارة والتحرير

عبدالرحيم علي

رئيس التحرير

داليا عبدالرحيم

رئيس مجلسي الإدارة والتحرير

عبدالرحيم علي

رئيس التحرير

داليا عبدالرحيم

حبوب كاملة

من بينهم القمح.. أفضل 6 أنواع خبز مناسبة لمرضى السكر

الخميس 12/09/2024 03:17 م

مما يتسبب في ارتفاع سريع ومفاجئ في مستويات السكر بعد تناوله، في هذا السياق، يتعين على المرضى أن يكونوا واعين للمخاطر المرتبطة بالخبز الأبيض وأن يسعوا للبحث عن بدائل صحية تساعدهم في إدارة حالتهم بشكل أفضل

18 فائدة صحية للدخن

الثلاثاء 19/10/2021 05:22 م

الدخن التي تعتبر مصدراً جيداً للكربوهيدرات، الألياف، الفيتامينات، وهو نوع من أنواع الحبوب التي تساعد في إزالة السموم وتعزيز صحة الإنسان، وفوائد أخرى جمالية