فواكه تمنع انسداد الشرايين وتنظفها.. تعرف عليها
في عالم مليء بالتحديات الصحية وأسلوب الحياة السريع، أصبحت الوقاية من أمراض الأوعية الدموية وضيق أو انسداد الشرايين أمراً أساسياً لضمان حياة صحية وطويلة. وقد أثبتت الدراسات العلمية أن التغييرات في نمط الحياة، بما في ذلك اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام، يمكن أن تلعب دوراً كبيراً في الحفاظ على صحة الشرايين. من بين هذه العوامل الغذائية