3 طرق لرجيم “سونوما” تخفض الوزن

هناك العديد من انواع الأنظمة المتبعة لخسارة الوزن وكل نوع يحتاج إلى جسم معين حيث لا يمكن اتباع أي نظام لأي شخص ومن ضمن الأنظمة المتبعة هو رجيم سونوما وبالرغم من عدم شهرته إلا ان له فاعلية كبيرة في خسارة الوزن