طرق ونصائح للحفاظ على قوة النظر

النظر وصحة العين من أهم الأشياء التي يجب الحفاظ عليها ويتأثر النظر بالعادات الخاطئة التي يقوم بها الشخص ويمكن الوقاية والحفاظ على صحة العين باتباع بعض النصائح والعادات اليومية التي تحافظ على قوة البصر وصحة العين