البوابة نيوز | الراحة النفسية

الأحد 22 ديسمبر 2024

رئيس مجلسى الإدارة والتحرير

عبدالرحيم علي

رئيس التحرير

داليا عبدالرحيم

رئيس مجلسي الإدارة والتحرير

عبدالرحيم علي

رئيس التحرير

داليا عبدالرحيم

الراحة النفسية

أوقات الامتحانات.. 10 فوائد صحية للضحك وتقليل التوتر

الجمعة 10/05/2024 03:37 م

تشعر الأم في فترة الامتحانات، بالتوتر والقلق اتجاه أبنائها وهي حاله طبيعية، لكن هناك أمهات قد تنقل هذا الشعور إلى أبنائهن خاصة وقت الامتحانات، مما يعكس بالتأثير السلبي عليهم وقد تفقدهم التركيز قبل الامتحان. وأشار تقرير نشر على موقع “هيلث سايد” أن التفاؤل والضحك تجعل الشخص يشعر بالراحة النفسية والطمأنينة

في احتفالات يوم السعادة العالمي.. خبراء: الدين أحد أوجه السعادة.. منحه الله لعباده للتخفيف عليهم ومواصلة حياتهم باستقرار.. والرياضة وحب الأخرين مفتاح متكامل لحياة سوية وهنية

الخميس 21/03/2024 06:28 م

احتفل العالم يوم أمس بالسعادة، وهو مفهوم يثير حيرة البشر، حيث توجد تعريفات متعددة لـ السعادة وعوامل تحقيقها متنوعة.. في الدين، ترتبط السعادة بالعبادة، بينما في الطب ترتبط بالصحة، وفي علم النفس ترتبط بالراحة النفسية والفرح والابتسامة، ومن جهة أخرى، يرى علم الاجتماع أن السعادة تتجلى في التواصل البشري.

أدعية تدخل على قلبك الفرح والسعادة

الإثنين 20/09/2021 07:46 م

يبحث البشر عن السعادة، يسافرون.. ويشترون الأشياء.. وينفقون كل ماهو غالي ونفيس من أجل أن يشعر بالسعادة والراحة النفسية، لم يترك الإسلام أمراً إلا ووضع له روشتة ربانية، تجعله سعيدا طوال الوقت، وتشعره بالسعادة، كلمات إذا قالها المسلم تساعده على الشعور بالفرح، وأدعية يومية تغير يومه كاملاً