البوابة نيوز | التين المجفف

الإثنين 23 ديسمبر 2024

رئيس مجلسى الإدارة والتحرير

عبدالرحيم علي

رئيس التحرير

داليا عبدالرحيم

رئيس مجلسي الإدارة والتحرير

عبدالرحيم علي

رئيس التحرير

داليا عبدالرحيم

التين المجفف

بدائل صحية وطبيعية لكحك العيد.. أهمها التمر والتين المجفف

الجمعة 12/04/2024 09:49 ص

يحرص أغلب الأشخاص على تناول الحلويات الخاصة بعيد الفطر مثل الكحك والبسكوت والبيتي فور ، وينصح بعض الفئات بعدم تناولها من أصحاب الأمراض المزمنة ولكن بشروط للحد من التعرض لأي مضاعفات صحية، خاصة مرضي السكر والسبب لاحتوائها علي نسبة عالية من الدهون والسكريات المسببة للتعرض لبعض المشاكل الصحية.

8 أطعمة نباتية تمد الجسم بالكالسيوم

الأحد 05/09/2021 02:56 م

الكالسيوم من العناصر المهمة التي يحتاجها الجسم لصحة عظامة وهناك الكثير من الاطعمة التي تحتوي على الكالسيوم مثل الحليب وبعض المصادر الحيوانية ومكملات غذائية أخرى ولا يعرف الكثير من الناس ان هناك عدة مصادر نباتية تمد الجسم بالكالسيوم الذي يحتاجه