دراسة حديثة: المشي حافي القدمين مفتاح لصحة أفضل

كشفت دراسة طبية حديثة قام باجرها باحثون طب الأقدام الوظيفي في لندن :أن الاتصال الجسدي بالأرض يمكن أن يعمق النوم ويوازن هرمون الإجهاد الكورتيزول ويريح العضلات ويعزز المزاج