6 أطعمة تساعد على تقوية المناعة.. تعرف عليها

بالتزامن مع فصل الشتاء ، وانتشار الأصابة بفيروس البرد، يبحث المواطنين عن الأطعمة التي تقوي المناعة ومنها: ويحتاج جسم الإنسان إلى العديد من العناصر الغذائية لبناء جهاز مناعي قوي ومن أشهر الأطعمة التي تقوي المناعة :