5 نصائح لمنع تساقط الشعر في رجيم الكيتو

عند اتباع أي نظام غذائي لخسارة الوزن يتعرض الجسم لبعض الاعراض والأثار الجانبية ومن ضمن تلك الأنظمة رجيم الكيتو الذي يتسبب في تساقط الشعر نتيجة خفض استهلاك الكربوهيدرات وزيادة استهلاك الدهون وتبرز ...