أعشاب ومشروبات تعزز الصحة النفسية وقوة الدماغ

كل ما يتناوله الانسان يؤثر على صحته النفسية والجسدية واعضاء الجسم فهماك اغذية ومشروبات غير صحية تؤثر بالسلب على الصحة والعقل والنفسية وهناك مشروبات وأغذية صحية يكون تأثيرها على الجسم مفيد وتعالج الكثير من المشاكل فمثلا الصحة النفسية والدماغ هناك عدة أعشاب اثبتت فاعليتها في تعزيز صحة الشخص النفسية وقوة الدماغ والذاكرة.