أبرزها الوقاية من حصي الكلى.. تعرف على الفوائد الصحية لتناول فاكهة الرمان

يحتوي الرمان على العديد من العناصر الغذائية المهمة للصحة، بما في ذلك: مضادات الأكسدة: تساعد مضادات الأكسدة على حماية الخلايا من التلف، مما قد يقلل من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض، مثل أمراض القلب والسكري والسرطان. الألياف: تساعد الألياف على تحسين الهضم ومنع الإمساك.