البوابة نيوز | فوائد الكرز

الجمعة 22 نوفمبر 2024

رئيس مجلسى الإدارة والتحرير

عبدالرحيم علي

رئيس التحرير

داليا عبدالرحيم

رئيس مجلسي الإدارة والتحرير

عبدالرحيم علي

رئيس التحرير

داليا عبدالرحيم

فوائد الكرز

للحصول على ليلة هانئة| فواكه يحسن تناولها من كفاءة النوم

الأحد 05/02/2023 07:31 ص

قام علماء بدراسة حديثة للخصائص الغذائية لبعض الفواكه مثل الكرز وفاكهة الكيوي، على سبيل المثال، وذلك لفوائدهما في تحسين الكفاءة العامة للنوم. لذلك تشجع بعض المؤسسات الصحية على استهلاك الفاكهة لتحسين مدة ونوعية النوم. وسلطت دراسة نشرتها مجلة Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition الضوء على فوائد الكيوي

7 فوائد سحرية لفاكهة الكرز.. تعرف عليهم

الأحد 27/06/2021 08:55 م

اكتشف أطباء متخصصون في التغذية 7 فوائد سحرية ومزهلة لفاكهة الكرز، والتي تعد ضمن أهم الفواكه الصيفية، وذلك وفقا لمجلة Womens Health التي تهتم بالصحة، وهذه الفوائد كما يلي: 1-تساعد فاكهة الكرز في ...