أطعمة تحسن الحالة النفسية.. تعرف عليها

الطعام الذي يتناوله الشخص من احد العوامل التي تفرق في الحالة النفسية للشخص فهناك اطعمة تسبب مزاج سيء وتوتر للشخص واطعمة اخرى تحسن من الحالة النفسية والمزاجية نظرا انها اطعمة صحية وتبرز البوابة نيوز تلك الأطعمة.