ads
الجمعة 15 نوفمبر 2024
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
عبدالرحيم علي
رئيس التحرير
داليا عبدالرحيم
ads
رئيس مجلسي الإدارة والتحرير
عبدالرحيم علي
رئيس التحرير
داليا عبدالرحيم
ads

القل

دراسة حديثة تكشف ارتباط النوم الجيد بالصحة العامة

دراسة حديثة تكشف ارتباط النوم الجيد بالصحة العامة

كشفت العديد من الدراسات والابحاث عن تاثير الهلوسه اثناء النوم دون اسباب  او حلم بكابوس قد يكون ذلك انذار لوجود مشكلة خطيرة أفاد خبراء الطب الحديث الى ان تلك العلامة من اضطراب النوم المثيرة للقلق وهو اضطراب يتوقف فيه تنفسك وتظهر أعراضه بشكل أساسي أثناء النوم لذلك قد يكون من الصعب اكتشافه إذا كنت تعيش بمفردك
أهم الإرشادات الطبية لاتباع الأنظمة الغذائية للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية

أهم الإرشادات الطبية لاتباع الأنظمة الغذائية للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية

تعد الانظمة الغذائية من اهم المؤثرات على الحالة الصحية والإصابة بارتفاع نسبة الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم بالإضافة إلى السمنة والتدخين من العوامل الرئيسية التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب ولاوعية الدموية

ads
ads