دراسة بجامعة ألاباما: وجبة الإفطار مهمة وضرورية يوميا

تؤكد الدراسات والأبحاث العلمية أن وجبة الإفطار تعد العامل والمحرك الأساسي لبداية يوم طبيعي للإنسان، حتى يشعر بالطاقة والحيوية المتجددة طوال اليوم دون تعب أو مجهود فلا بد من المداومة على وجبة ...