منها حماية القلب.. 10 فوائد صحية مذهلة لتناول القرفة صباحًا
ماء القرفة، المحضّر عبر نقع مسحوق القرفة في الماء المغلي، يعتبر من المشروبات الطبيعية الغنية بالمغذيات ومضادات الأكسدة. يحمل هذا المشروب فوائد كبيرة للجسم عند تناوله صباحًا، على معدة فارغة، مما يجعله أحد الخيارات الصحية الشائعة لتعزيز العافية العامة. يحتوي على مركبات مضادة للميكروبات تعمل على دعم الصحة بطرق متعددة، بداية من تحسين الهضم وتنظيم مستويات السكر في الدم، إلى تعزيز وظائف القلب