البوابة نيوز | لامراض القلب

الأحد 22 ديسمبر 2024

رئيس مجلسى الإدارة والتحرير

عبدالرحيم علي

رئيس التحرير

داليا عبدالرحيم

رئيس مجلسي الإدارة والتحرير

عبدالرحيم علي

رئيس التحرير

داليا عبدالرحيم

لامراض القلب

دراسة: تناول 5 ثمار من الفاكهة والخضراوات يوميا يعادل المشي 4 آلاف خطوة

الجمعة 12/05/2023 04:58 م

كشف باحثون من جامعة هارفرد أن تناول 5 ثمار من الفاكهة والخضروات يوميا يعادل تأثير المشي 4 آلاف خطوة، مشيرين إلى أن تناول ثمرة من التفاح يوميا تغني الإنسان عن زيارة الطبيب. وأشارت الدراسة التي نشرتها "المجلة الأوروبية لأمراض القلب الوقائية" إلى أن التحسن في اللياقة البدنية الذي تمت ملاحظته على المشاركين

دراسة: الإحصائيات الوقائية لأمراض القلب نسبتها متغيرة بين الجنسين

الثلاثاء 06/12/2022 12:25 م

أفادت دراسة جديدة أن النصائح الإرشادية للوقاية من أمراض القلب تختلف بين الجنسين، وأن الرجال أكثر عرضة بنسبة 20% لوصف العقاقير المخفضة للكولسترول من النساء، بينما تنصح النساء بخفض الوزن بنسبة 27% أكثر من الرجال. وتبينت نتائج الدراسة خلال مؤتمر مشترك للجمعية الأوروبية لأمراض القلب وجمعية آسيا والمحيط