البوابة نيوز | فوائد صحية متعددة

السبت 16 نوفمبر 2024

رئيس مجلسى الإدارة والتحرير

عبدالرحيم علي

رئيس التحرير

داليا عبدالرحيم

رئيس مجلسي الإدارة والتحرير

عبدالرحيم علي

رئيس التحرير

داليا عبدالرحيم

فوائد صحية متعددة

تحسين الهضم وتقليل الاكتئاب.. فوائد شرب القهوة بالحليب في الصباح

الجمعة 05/07/2024 12:14 م

تحسين الهضم هو فوائد آخرى تأتي مع تناول القهوة بالحليب، حيث يساعد الحليب في تهدئة المعدة وتقليل حموضتها، مما يجعل هذه القهوة خيارًا مناسبًا لأولئك الذين يعانون من مشاكل في المعدة بسبب القهوة السوداء

تعرف على أهمية وفوائد الضحك الصحية

الخميس 01/12/2022 07:03 م

يعتقد الناس ان الضحك مجرد تعبير عن السعادة والفرح أو رد فعل عن شيء مضحك ولا يعرفون أن الأمر أكبر من ذلك فالضحك له فوائد صحية متعددة حيث يتيح للناس التنفيس عن الطاقة العصبية المكبوتة والتخلص من الضغوط النفسية، ويفرغ الطاقة السلبية كما أن الضحك يعالج السمنة ويساعد على تخفيف الوزن وفقا لعدة دراسات في هذا الأمر.