مجموعة فيتامينات يؤدي نقصها سلبا في الدماغ.. تعرف عليها

كشفت الدكتورة ناتاليا أندريانوفا، أخصائية أمراض الباطنية، أن هناك مجموعة من الفيتامينات تؤثر بالسلب على صحة الدماغ، فمجموعة فيتامين В مثلا تعتبر أساسية لدعم عمل الدماغ، وتساهم في تزويد الجسم بالطاقة اللازمة، ومن دونها تنهك الخلايا العصبية ويمكن أن تموت لاحقا، كما أن نقصها، يساعد على تطور الأمراض العصبية