البوابة نيوز | المفتاح

الأحد 05 يناير 2025

رئيس مجلسى الإدارة والتحرير

عبدالرحيم علي

رئيس التحرير

داليا عبدالرحيم

رئيس مجلسي الإدارة والتحرير

عبدالرحيم علي

رئيس التحرير

داليا عبدالرحيم

المفتاح

روشتة هزيمة الضغوط اليومية في الحياة.. متخصصون: الإدارة السليمة المفتاح لتحقيق التوازن النفسي

الخميس 02/01/2025 04:43 م

يمكنك أن تعيش حياة أكثر سعادة وهدوءًاو تذكر أنك لست وحدك في هذه المعركة، وهناك العديد من الموارد المتاحة لمساعدتك، لا شك أن الضغوط اليومية أصبحت جزءًا لا يتجزأ من حياتنا المعاصرة، فالتسارع في وتيرة الحياة، والمتطلبات المتزايدة، والمسؤوليات المتراكمة تجعلنا نشعر بالإرهاق والتعب المستمر. ولكن، هل من الممكن التخلص من هذه الضغوط

المخرج الفلسطيني ركان مياسي بمهرجان الإسماعيلية: "المفتاح" مأخوذ عن إحدى قصص "100 عام ما بعد النكبة"

السبت 02/03/2024 03:33 م

شهد قصر ثقافة الإسماعيلية صباح اليوم السبت، عرض مجموعة متنوعة من الأفلام ما بين التحريك والروائي القصير وذلك ضمن فعاليات الدورة الـ25 لمهرجان الإسماعيلية للأفلام التسجيلية والقصيرة

8 عروض مسرحية لثقافة الجيزة ضمن نوادي المسرح الإقليمي

السبت 22/04/2023 06:29 م

قدمت ثقافة الجيزة 8 عروض مسرحية ضمن عروض نوادي المسرح الإقليمي بالهيئة العامة لقصور الثقافة برئاسة المخرج هشام عطوة، شهدها مسرح نهاد صليحة بأكاديمية الفنون، على مدار خمسة أيام متتالية

حصلت على المفتاح دون علمي.. أقوال والد إحدى مصابات "سيارة الموت" في بورسعيد

الخميس 12/05/2022 05:40 م

أدلى السيد أبو سعده، والد هنا، أحدى الفتيات المصابات في حادث السيارة التي اصطدمت بعمود إنارة أمام مطار بورسعيد، بأقواله، في الحادث الذي أسفر عن مصرع فتاتين وإصابة 3 آخريات.