اليوم العالمي للخضروات الطازجة
يوافق اليوم 16 يونيو اليوم العالمي للخضروات، وبحسب خبراء التغذية، يعتبر الشخص العادي غالبًا غير قادر على تناول كمية كافية من الفواكه والخضروات الطازجة في نظامه الغذائي المعتاد. ولذلك يعتبر زيادة استهلاك الخضروات والفواكه يوميًا هي النقطة الأساسية للحفاظ على الصحة. وفي يوم الخضروات الطازجة، يمكنك الاستعداد