المقادير
5 جزرات متوسطة الحجم
3 حبات تفاح أخضر متوسطة الحجم
2 برتقال
3 مكعبات ثلج
أما طريقة تحضير عصير الجزر مع التفاح والبرتقال:
• يُغسل الجزر جيدًا، يُقطع التفاح إلى أرباع ويُزال البذر.
• يُعصر الجزر والتفاح باستخدام عصارة الجزر، يُترك العصير جانبًا.
• يُعصر البرتقال باستخدام عصارة البرتقال اليدوية أو الكهربائية.
• يُخلط عصير البرتقال مع عصير الجزر والتفاح، ثم يُصب العصير في كأس التقديم مع مكعبات الثلج.
• يُمكن الاستعاضة عن البرتقال بالأناناس مع إتباع نفس الخطوات والطريقة، كما يُمكن تحلية العصير بالقليل من السكر أو عسل النحل حسب الرغبة.
