الأحد 29 سبتمبر 2024
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
عبدالرحيم علي
رئيس التحرير
داليا عبدالرحيم
رئيس مجلسي الإدارة والتحرير
عبدالرحيم علي
رئيس التحرير
داليا عبدالرحيم

البوابة لايت

جمبري بالثوم والفاصوليا

جمبرى بالثوم والفاصوليا
جمبرى بالثوم والفاصوليا
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق google news
المقادير
6 ملاعق كبيرة زيت زيتون
3 فصوص ثوم مفروم
كوب طماطم مكعبات صغيرة أو طماطم لحم
ملح وفلفل
1 ملعقة كبيرة معجون طماطم
2 كوب فاصوليا بيضاء
1 كوب مرقة دجاج
1 كيلو جمبرى وسط
1 ملعقة صغيرة فلفل حار
1 ملعقة صغيرة بابريكا
2 ملعقة كبيرة بقدونس فريش
للتقديم: ارز أبيض
خبز محمص (حسب الرغبة)

طريقة التحضير
- قومى بتسخين زيت زيتون على درجة حرارة متوسطة
- ضيفى الثوم والفلفل الحار وورق اللورى مع التقليب المستمر حتى يصبح طريا
- ضيفى الطماطم والملح والفلفل مع هرس الطماطم بملعقة خشبية حتى تذوب تماما
- ضيفى معجون الطماطم والمرقة واتركيه يتكرمل لمدة 3 دقائق
- ضيفى الفاصوليا واتركيه يتسبك حتى يقل كمية السوائل مع إضافة ملح وفلفل حسب الاحتياج
- ضيفى الثوم والبابريكا مع الجمبرى وملح وفلفل ويتبل الجمبرى جيدا
- ضيفى الجمبرى مع الفاصوليا ويطهى لمدة 3 دقائق ثم يقدم مع البقدونس والخبز المحمص بالهنا