يعتبر خبراء العناية بالبشرة حوض الاستحمام المكان الذي يجب أن تبدأ منه كل امرأة طقوس العناية اليومية بالبشرة! فربما لا تعلمين أن المادة الرغوية التي تضعينها على جسدك أثناء الاستحمام تسهم بشكل كبير في علاج مشكلات بشرتك المستعصية مثل الجفاف والإلتهابات والبثور، بشرط اختيارها بجودة عالية ومكونات تتناسب طبيعة البشرة وتلبي احتياجاتها.
ولا يخفي عليك أن كثيرا من منظفات البشرة المتوافرة بالأسواق في وقتنا هذا تحتوى على مواد مضرة بصحة الجلد وتتسبب في جفافه وتلف خلاياه، لذا نقدم لك هذا الدليل المختصر عن كيفية اختيار غسول الجسم الملائم لنوع لبشرة والمكونات التي يجب أن يحتويها لضمان الحصول على بشرة نظيفة دون الإضرار بصحة الجلد أو حدوث أعراض جانبية غير مرغوب فيها إن اخترت نوعا غير مناسب.
للبشرة الحساسة
البشرة الحساسية تحتاج لانواع غسول غنية بالمرطبات وخالية من أية مواد تؤدي إلى التهابها أو أحمراها مثل العطور والألوان الصناعية. ومن المكونات التي يفضل البحث عنها عند شراء غسول الجسم للبشرة الحساسة:
- لوريل جلوكوزيد " lauryl glucoside" وهى مادة منظفة خفيفة.
- مادة الجلسرين التي تساعد البشرة على الإحتفاظ بالمرطبات بداخلها لأطول فترة ممكنة.
- زيت بذور عباد الشمس الذي يحتوى على فيتامين E المعروف بقدرته على تهدئة وترطيب البشرة.
- في حالة إن كانت البشرة ملتهبة بالفعل، فينصح باستخدام أنوع منظفات الجسم التي تحتوى على الشوفان حيث انها مادة فعالة في تهدئة وتلطيف البشرة.
للبشرة الجافة
إذا كنت من صاحبات البشرة الجافة، فعليك الإبتعاد على المنظفات ذات المكونات القاسية على البشرة واختيار الأنواع التي تحتوى على مواد فائقة الترطيب.
ابحثي عن مادة" sodium lauroyl isethionate" التي تعد صابونا خفيفا لا يسبب جفاف البشرة أو تشققها، والفازلين أو بروتين الحليب hydrolyzed milk protein "" الذي يعمل على تقوية مرونة البشرة وزيادة ترطيبها بشكل مثال ومنع حدوث الإلتهابات.
زبدة الشيا أيضا من المكونات الممتازة التي ُينصح أن تكون متوافرة بغسول البشرة الجافة، حيث إنها تعالج البشرة المتشققة والجافة بكفاءة وتخلصها من الملمس المشدود الذي تعاني منه.
كوني حذرة عند استخدام الغسول مع البشرة الجافة. استخدمي كمية قليلة جدا على الإسفنجة ودلكي البشرة بلطف ليس بطريقة عنيفة.
يمكنك التحكم في معدل ظهور البثور على الجسم بتدليك البشرة بليف الاستحمام الناعم مع استخدام غسول يحتوى على حمض الساليسيليك " salicylic" أو الجليكوليك، حيث أن هذه المواد تساعد على تقشير الخلايا الميتة المتراكمة على سطح البشرة وتنظيف المسام بعمق والقضاء على البكتيريا التي تؤدي لظهور البثور.
يمكنك بعد ذلك استخدام زيت شجرة الشاي كمطهر طبيعي على المناطق المصابة بالبثور لتخفيف الإلتهابات الناتجة عن وجود البكتيريا.
ولا يخفي عليك أن كثيرا من منظفات البشرة المتوافرة بالأسواق في وقتنا هذا تحتوى على مواد مضرة بصحة الجلد وتتسبب في جفافه وتلف خلاياه، لذا نقدم لك هذا الدليل المختصر عن كيفية اختيار غسول الجسم الملائم لنوع لبشرة والمكونات التي يجب أن يحتويها لضمان الحصول على بشرة نظيفة دون الإضرار بصحة الجلد أو حدوث أعراض جانبية غير مرغوب فيها إن اخترت نوعا غير مناسب.
للبشرة الحساسة
البشرة الحساسية تحتاج لانواع غسول غنية بالمرطبات وخالية من أية مواد تؤدي إلى التهابها أو أحمراها مثل العطور والألوان الصناعية. ومن المكونات التي يفضل البحث عنها عند شراء غسول الجسم للبشرة الحساسة:
- لوريل جلوكوزيد " lauryl glucoside" وهى مادة منظفة خفيفة.
- مادة الجلسرين التي تساعد البشرة على الإحتفاظ بالمرطبات بداخلها لأطول فترة ممكنة.
- زيت بذور عباد الشمس الذي يحتوى على فيتامين E المعروف بقدرته على تهدئة وترطيب البشرة.
- في حالة إن كانت البشرة ملتهبة بالفعل، فينصح باستخدام أنوع منظفات الجسم التي تحتوى على الشوفان حيث انها مادة فعالة في تهدئة وتلطيف البشرة.
للبشرة الجافة
إذا كنت من صاحبات البشرة الجافة، فعليك الإبتعاد على المنظفات ذات المكونات القاسية على البشرة واختيار الأنواع التي تحتوى على مواد فائقة الترطيب.
ابحثي عن مادة" sodium lauroyl isethionate" التي تعد صابونا خفيفا لا يسبب جفاف البشرة أو تشققها، والفازلين أو بروتين الحليب hydrolyzed milk protein "" الذي يعمل على تقوية مرونة البشرة وزيادة ترطيبها بشكل مثال ومنع حدوث الإلتهابات.
زبدة الشيا أيضا من المكونات الممتازة التي ُينصح أن تكون متوافرة بغسول البشرة الجافة، حيث إنها تعالج البشرة المتشققة والجافة بكفاءة وتخلصها من الملمس المشدود الذي تعاني منه.
كوني حذرة عند استخدام الغسول مع البشرة الجافة. استخدمي كمية قليلة جدا على الإسفنجة ودلكي البشرة بلطف ليس بطريقة عنيفة.
يمكنك التحكم في معدل ظهور البثور على الجسم بتدليك البشرة بليف الاستحمام الناعم مع استخدام غسول يحتوى على حمض الساليسيليك " salicylic" أو الجليكوليك، حيث أن هذه المواد تساعد على تقشير الخلايا الميتة المتراكمة على سطح البشرة وتنظيف المسام بعمق والقضاء على البكتيريا التي تؤدي لظهور البثور.
يمكنك بعد ذلك استخدام زيت شجرة الشاي كمطهر طبيعي على المناطق المصابة بالبثور لتخفيف الإلتهابات الناتجة عن وجود البكتيريا.
