الجمعة 04 أكتوبر 2024
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
عبدالرحيم علي
رئيس التحرير
داليا عبدالرحيم
رئيس مجلسي الإدارة والتحرير
عبدالرحيم علي
رئيس التحرير
داليا عبدالرحيم

البوابة لايت

سمك فيليه بالبطاطس

صورة أرشيفية
صورة أرشيفية
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق google news
المقادير
سمك فيليه
زبدة
بطاطس
ملح – فلفل
زيت
كزبرة خضراء
جنزبيل
ثوم
كمون
ليمون
عصير طماطم
بصل
دقيق
فلفل الوان

طريقة التحضير
- افرمي الثوم مع الكمون والليمون والملح والفلفل والزيت
- اتخدمي نصف الخليط وتبلي شرائح السمك
- ضعيها في الدقيق اقليها في زيت غزير
- قطعي البطاطس شرائح ثم اقليها في زيت ساخن غزير
- اجرشي الفلفل الألوان مع البصل وضعيهم في طاسة حتى يحمر البصل واضيفي اليها عصير الطماطم، ضعي البطاطس وفيليه السمك واتركيها لتكما نضجها ثم قدمها.