طريقة عمل سموثي الفراولة المنعش

وقت التحضير: 10 بالدقائق
وقت الطهي: بالدقائق
المقادير:
1 كوب فراولة مجمدة بالفريزر.
1 كوب وربع حليب بارد.
قطع ثلج.
2 ملعقة كبيرة من السكر.

طريقة التحضير:
نضع في الخلاط الفراولة، السكر، الحليب، قطع الثلج ونخلط الكل مع بعض حتى نحصل على سموثي منعش.
نضعه في أكواب التقديم مع تزيينه بالفراولة.
ملاحظة: ممكن استبدال الحليب بالزبادي.