إن تشقق الشفتين هو أمر شائع في موسم البرد، ولكن يسهل علاجه. يقدم دكتور لوري بريت مان، طبيب أمراض جلدية في مدينة نيويورك، بعض النصائح للتخلص من هاجس تشقق الشفتين.
إن الجلد الذي يغطي الشفتين أرق وأكثر حساسية من الجلد في المناطق الأخرى، لذا فهو أكثر عرضه للتشقق. إن الطبقة الخارجية للشفاة، الطبقة القرنية، وطبقة الدهون (طبقة من الزيوت تغطي الطبقة القرنية) تحتوي على مواد مغذية وجزيئات تعمل على امتصاص الرطوبة من الجو لتظل الشفاة رطبة.
ولكن في الأجواء الجافة، فإن رطوبة الشفتين تختفي بسرعة أكبر مما يؤدي إلى تشقق الشفتين.
الأسباب الرئيسية لحدوث تشقق الشفتين
1. الهواء الجاف وانخفاض مستويات الرطوبة في فصل الشتاء.
2. بعض الأدوية التي تؤخذ عن طريق الفم لعلاج حب الشباب، ارتفاع ضغط الدم والغثيان تؤدي إلى جفاف وتشقق الشفتين.
3. لعق الشفتين باستمرار حيث أن اللعاب يحتوي على إنزيمات تؤدي إلى تهيج الجلد ومع مرور الوقت تسبب تشقق الشفاه.
4. نقص الفيتامين B2.
5. استخدام بعض مستحضرات التجميل، منتجات العناية بالبشرة، معجون الأسنان وغسول الفم قد يسبب جفاف الشفتين.
6. التنفس مع ابقاء الفم مفتوحًا هو أحد أهم أسباب تشقق الشفتين.
طرق علاج تشقق الشفاه
1- تجنب الفواكه الحمضية حتى تلتئم الشفتين لأنها سوف تؤدي إلى مزيد من التشقق.
2- الحرص على تناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامين B2 مثل السبانخ، الموز، الخوخ، الخس والمشمش.
3- استخدام مرطب شفاه باستمرار للتخلص من جفاف الشفتين.
4- شرب كمية كبيرة من السوائل خاصة الماء.
إن الجلد الذي يغطي الشفتين أرق وأكثر حساسية من الجلد في المناطق الأخرى، لذا فهو أكثر عرضه للتشقق. إن الطبقة الخارجية للشفاة، الطبقة القرنية، وطبقة الدهون (طبقة من الزيوت تغطي الطبقة القرنية) تحتوي على مواد مغذية وجزيئات تعمل على امتصاص الرطوبة من الجو لتظل الشفاة رطبة.
ولكن في الأجواء الجافة، فإن رطوبة الشفتين تختفي بسرعة أكبر مما يؤدي إلى تشقق الشفتين.
الأسباب الرئيسية لحدوث تشقق الشفتين
1. الهواء الجاف وانخفاض مستويات الرطوبة في فصل الشتاء.
2. بعض الأدوية التي تؤخذ عن طريق الفم لعلاج حب الشباب، ارتفاع ضغط الدم والغثيان تؤدي إلى جفاف وتشقق الشفتين.
3. لعق الشفتين باستمرار حيث أن اللعاب يحتوي على إنزيمات تؤدي إلى تهيج الجلد ومع مرور الوقت تسبب تشقق الشفاه.
4. نقص الفيتامين B2.
5. استخدام بعض مستحضرات التجميل، منتجات العناية بالبشرة، معجون الأسنان وغسول الفم قد يسبب جفاف الشفتين.
6. التنفس مع ابقاء الفم مفتوحًا هو أحد أهم أسباب تشقق الشفتين.
طرق علاج تشقق الشفاه
1- تجنب الفواكه الحمضية حتى تلتئم الشفتين لأنها سوف تؤدي إلى مزيد من التشقق.
2- الحرص على تناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامين B2 مثل السبانخ، الموز، الخوخ، الخس والمشمش.
3- استخدام مرطب شفاه باستمرار للتخلص من جفاف الشفتين.
4- شرب كمية كبيرة من السوائل خاصة الماء.
