لتخسر من وزنك بكل بسهولة عليكى بالزنجبيل، فان له مفعول السحر فى تخسيس الجسم، حيث يحتوي على مواد تعمل على تخليص الجسم من السموم، وهو يساعد أيضًا فى عملية حرق الدهون.
فان للزنجبيل فوائد كثيرة فإنه يفيد فى تقوية الذاكرة تقليل حالات النسيان وتخفيف التوتر والقلق وحالة ارتفاع درجة حرارة الجسم والحمى، يفيد الزنجبيل في تخفيض الحرارة وغيرها، فإن فوائده عظيمة بالإضافة لأنه مفيد فى عمليات تخسيس وتنحيف الجسم.
وصفات التخسيس:
الطريقة الأولى :
المكونات:
3 ملاعق كبيرة زنجبيل مبشور طازج
ملعقة كبيرة ماء ورد
ملعقتين من خل التفاح
ملعقة من اللوز المر
الطريقة :
قومي بغلي الزنجبيل في ماء بمقدار مناسب وبعد غليه يصفى للحصول على خلاصة الزنجبيل ويترك حتى يبرد ثم يمزج مع باقي المكونات ويضاف إليهم كريم مرطب تفضلينه ويستخدم المزيج في دهان المناطق التي تعاني من السمنة والدهون ثم لفي المنطقة بقطعة من القماش واتركيه ليلة كاملة ثم يغسل في الصباح.
الطريقة الثانية :
المكونات:
قرفة
زنجبيل
الطريقة:
الخلطى المكونات بنسبة متساوية وصبي عليهم الماء المغلي في كوب ويغطى ويترك قليلا ثم يتم تناوله وذلك قبل الوجبة مباشرة
الطريقة الثالثة:
المكونات:
حفنة من الزنجبيل المطحون
حبة ليمون كاملة مقطعة
الطريقة:
اغلى مقدار من المياه مع المكونات السابقة ويترك المزيج يغلي لمدة خمس دقائق ويصفى ويتم تحليته بملعقة عسل صغيرة ويتم تناوله .
الطريقة الرابعة:
قومي ببشر الزنجبيل الأخضر الطازج ثم ينقع في الماء ليلة كاملة وتناولي هذا المنقوع 3 مرات يوميا قبل الوجبة
فان للزنجبيل فوائد كثيرة فإنه يفيد فى تقوية الذاكرة تقليل حالات النسيان وتخفيف التوتر والقلق وحالة ارتفاع درجة حرارة الجسم والحمى، يفيد الزنجبيل في تخفيض الحرارة وغيرها، فإن فوائده عظيمة بالإضافة لأنه مفيد فى عمليات تخسيس وتنحيف الجسم.
وصفات التخسيس:
الطريقة الأولى :
المكونات:
3 ملاعق كبيرة زنجبيل مبشور طازج
ملعقة كبيرة ماء ورد
ملعقتين من خل التفاح
ملعقة من اللوز المر
الطريقة :
قومي بغلي الزنجبيل في ماء بمقدار مناسب وبعد غليه يصفى للحصول على خلاصة الزنجبيل ويترك حتى يبرد ثم يمزج مع باقي المكونات ويضاف إليهم كريم مرطب تفضلينه ويستخدم المزيج في دهان المناطق التي تعاني من السمنة والدهون ثم لفي المنطقة بقطعة من القماش واتركيه ليلة كاملة ثم يغسل في الصباح.
الطريقة الثانية :
المكونات:
قرفة
زنجبيل
الطريقة:
الخلطى المكونات بنسبة متساوية وصبي عليهم الماء المغلي في كوب ويغطى ويترك قليلا ثم يتم تناوله وذلك قبل الوجبة مباشرة
الطريقة الثالثة:
المكونات:
حفنة من الزنجبيل المطحون
حبة ليمون كاملة مقطعة
الطريقة:
اغلى مقدار من المياه مع المكونات السابقة ويترك المزيج يغلي لمدة خمس دقائق ويصفى ويتم تحليته بملعقة عسل صغيرة ويتم تناوله .
الطريقة الرابعة:
قومي ببشر الزنجبيل الأخضر الطازج ثم ينقع في الماء ليلة كاملة وتناولي هذا المنقوع 3 مرات يوميا قبل الوجبة
