بعض الناس يمتلكون رغبة شديدة في الموت، ويكون السبب في أغلب الأوقات نفسي إذا زاد الموضوع عن حده فمن الطبيعي التفكير في الموت من حين لآخر لأنه أمر سيحدث للجميع ولكن عندما يكون مسيطر على الشخص طوال الوقت ويرغب فيه بشدة فهذا الشعور يستلزم زيارة الطبيب النفسي، قبل أن تصل الحالة إلى الإقدام على الانتحار، فالتفكير الدائم في الموت قد يرجع للإصابة بمتلازمة القلب المنكسر، وهي حالة قلبية تحدث نتيجة للمرور بموقف ضاغط أو التعرض لحادث مروع، وتصاحبها آلامًا شديدة بالصدر، تؤثر على جزء من القلب، وتفقده القدرة على ضخ الدم، مما يزيد من فرص التعرض للنوبات القلبية.
كما أن فرط التفكير في الموت، قد يكشف عن الإصابة ببعض الاضطرابات النفسية ومنها:
-الاكتئاب:
فغالبًا ما يعاني المرضى من فقدان الرغبة في الحياة، ويتمنون أن يأتيهم الموت في أي لحظة.
-رهاب الموت:
الخوف من المجهول هو أحد أبرز أسباب الإصابة به.
-أعراض تظهر على الشخص الذي يفكر في الموت بشكل دائم:
- القلق والتوتر.
- مشاهدة الكوابيس أثناء النوم.
- العزلة الاجتماعية.
- ضعف الشهية.
- فقدان الوزن.
- عدم انتظام ضربات القلب.
- فرط التعرق.
-اغلب الاشخاص متوهمون بأنهم يمتلكون الحاسة السادسة، أي القدرة على إدراك أشياء يصعب على الحواس الخمس الشعور بها.
-نصائح الاطباء لتقليل التفكير في الموت:
- تجنب الاستماع إلى القصص المرتبطة بالمرض والموت .
- تجنب الانفراد بالنفس، حيث يفضل الاختلاط بالآخرين.
- إلهاء العقل عن التفكير في الموت، عن طريق ممارسة بعض الأنشطة الأخرى، مثل الكتابة والقراءة والرياضة.
- إذا لم يشعر المريض بأي تحسن، عليه بالذهاب إلى الطبيب النفسي، للوقوف على أسباب هذه الظاهرة وتحديد طريقة العلاج المناسب لها.
