الإثنين 23 ديسمبر 2024
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
عبدالرحيم علي
رئيس التحرير
داليا عبدالرحيم
رئيس مجلسي الإدارة والتحرير
عبدالرحيم علي
رئيس التحرير
داليا عبدالرحيم

البوابة لايت

طاقة الألوان.. تأثير نفسي وجسدي علي صحة الإنسان

البوابة نيوز
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق google news

تعتبر الطاقة هي تلك القوة المحركة والفاعلة والمؤثرة في كل شيء ولها آثار إيجابية وسلبية علي مشاعر الإنسان، وتؤثر تماما علي سلوك الشخص والطريقة التي يفكر بها.

ويعرف علم نفس الألوان بأن لها تأثير على الحالة المزاجية والمشاعر والسلوكيات ولها حرارة وطاقة تؤثر على الهالة المغناطيسية الموجودة فى جسم الإنسان إضافة إلى بعض التأثيرفى الشخصية.

قالت جيهان أيوب، مدربة فنون معتمدة وميسرة علاج بالفن: «الألوان لديها سحر خاص فدائما كان يشغلنى سؤال ماذا لو اختفت الألوان من حياتنا ماذا ستكون شكل الحياة؟ ولأنى مدربة معتمدة للفنون منذ ١٠ سنوات وكل حياتى ألوان ومهتمة بدراسة العلاج بالفن لدعم متدرباتى وفئات كثيرة أتعامل معها، ففى البداية درست علم نفس الألوان فلها تأثير كبير فى حياتنا، فهناك ألوان ممكن تخلينا هادئين وهناك ألوان أخرى من الممكن أن تجعلنا فى حالة نشاط ولون ثالث يشعرنا بحرارة الجو ولون آخر يشعرنا بالبرد وآخر يسعدك وآخر يشعرنا بالحزن ولون يولد لدينا الإحساس بالشغف وآخر يسود الدنيا بأعيننا».

تابعت«جيهان» فى تصريحات خاصة لـ«البوابة»، بأن تأثير الألوان فى حياتنا وفهمنا لها يرفع وعينا وإدراكنا وإحساسنا،فنحن نوصف حياتنا بالألوان يعنى «يومك أبيض»، «أنا خط أحمر»، «حلم وردى»، «قلبه أسود» وهكذا الألوان موجودة فى القرآن «بقرة صفراء فاقع لونها، غرابيب سود، جدد حمر» فالألوان لها تأثير خاص على حياة الإنسان فإنها تأثر على خلايا المخ وجهازه العصبى وحالته النفسية وأحيانا دينية، واختيارنا للألوان يرجع لأسباب كثيرة منها النفسية والاجتماعية.

وأضافت:«لكل لون تأثير، فاللون الأحمر مثلا يؤثر على طاقة الإنسان بشكل إيجابى أو سلبى فيزيد من الأدرينالين فى الجسم مما يؤدى للإحساس بالنشاط والطاقة والحماس ويساعد فى تنشيط الدورة الدموية ولكن يمكن أن يكون له أثر سلبى لو زاد التعرض له باستمرار فهو يرفع إحساس الغضب فلكل لون تأثير إيجابى وسلبى، لذا يستخدم اللون الأحمر فى الديكور بشكل مبسط فلا يستخدم فى أماكن الطعام أو المطابخ لأنه يرفع الإحساس بالحرارةواستخدامه فى الملابس الشتوية يعطى إحساسا بالدفء، وذلك بعكس اللون الأزرق مثلا فهو لون مهدئ يعمل على خفض الحرارة ويبعث على الهدوء والراحة، ويقلل التوتر ويحد من الشعور بالضغط.

وأكملت جيهان، أنه يمكن الشعور بذلك إذا نظرنا إلى البحر باتساعه أو السماء فذلك يعطى شعورا بالراحة، فينصح الأطباء بذلك إذا تعرض الشخص للضغوط النفسية وهكذا عالم الألوان ملىء بالأسرار فكل لون له مدلول وتأثير نفسى أو جسدى ويوجد اختبارات معتمدة للتحليل النفسى مثل مقياس لوشر للألوان، ومنه يتم تحديد الاضطرابات النفسية وتستخدم الألوان فى العلاج بجوار الأدوية، وخاصة فى العلاج بالفن عن طريق استخدامها فى تفريغ المشاعر وبشكل علمى فى تحليل الرسوم الإسقاطية ومعرفة مدى تطور المرضى فى العلاج.

وتكمن أهمية طاقة الألوان فى البناء السيكولوجى للإنسان، حيث ترتبط ألوان معينة بزيادة ضغط الدم وزيادة التمثيل الغذائى، كما أن بعضها يسبب الإجهاد للعين والتعب والآرق.
 

وتعتبر الألوان جميلة ومميزة إذا تم وضعها بالشكل الصحيح ولكن المهم دائما هو إقامة توازن وعدم جعل لون واحد يطغى على باقى الألوان.

وقسم العلماء الألوان إلى نوعين رئيسين: الألوان الموجبة وتمتاز بإشعاعاتها المنشطة وتفاعلها الحمضى؛ كالأحمر والبرتقالى والأصفر والأسود، والألوان السالبة: تمتاز بإشعاعاتها الباردة وتفاعلها القلوى، كالأزرق والأخضر.

ويعتبر الأحمر اللون الأقوى والأكثر تأثيرا على العاطفة ويرتبط بالجرأة والحب والحياة ومعروف بأنه لون الحيوية والحركة فهو ذو تأثير قوى على طباع ومزاج الإنسان.

أما البرتقالى يعنى الوحى، الخلق الفنى وتحقيق الذات واللهو ويخلق المودة والثقة بين الناس ويشير إلى البدايات الجديدة والحماس والإبداع والأصفر لون جاذب للإنتباه ويشيع جوا من البهجة ويرتبط بالنشاط والحيوية ويجب استخدامه بحذر لأن كثرته تزعج العين.

أما الأسود فهو لون القوة والنفوذ ويطلق عليه ملك الألوان لأنه لون الأناقة الرفيعة ويوحى بالغموض، كما أنه مرتبط بالشر والكآبة والعمق.

والأزرق هو اللون الأكثر استخداما فى الأعمال، وهو لون السماء والبحر ويرتبط بالهدوء والعمق والشرف والمصداقية والثقة والإنتاج، وله تأثير مثبط للشهية.
الأخضر: لون الطبيعة النقية الساحرة، ويرتبط بالأمان والتفاؤول والنمو والتناغم والحظ وهو من أكثر الألوان المريحة للعين.

والأبيض يوحى بالنظافة والنقاء والطهارة يدل على انسجام كلى ويعطى طاقة ايجابية مع رفع الروح المعنوية والبنفسجى يرتبط بالملكية والنبل والنفوذ والثروة ويدل على الروحانية، وهو لون صناعى بعيد كل البعد عن الطبيعة.
البنى: يرتبط بالصلابة والثقة والمصداقية وهو لون تقليدى وكلاسيكى، استخدامه قليل وغالبا ما يتم استخدام درجات فاتحة من هذا اللون كالبيج والذهبى.
الرمادى: يرتبط بالتحفظ والتقليدية والجدية، وهو لون ممتاز كخلفية للألوان الأكثر جرأة كالأحمر والبرتقالى.
الذهبى: يعنى المغفرة، الفرح، الفيض، الحرية، الإرادة الطيبة، القداسة.

وتشير بعض الدراسات إلى أن العلاج بالألوان يشفى من أمراض الروماتيزم وآلام العضلات والأعصاب والمفاصل بأنواعها، فضلا عن تخفيف آلام السرطانات والأمراض المزمنة مثل الصداع المزمن ومرض ضغط الدم وغيره وهذا لا يعنى أبدا الاستغناء عن الطب التقليدى لكنه مكمل له.