اقتربت امتحانات نصف العام الدراسي ويسعر العديد من الطلاب لاجتياز الامتحانات بنجاح، ويوجد بعض النصائح يمكن للطلاب في مختلف المراحل الدراسية اتباعها يمكن أن تساعدهم في الخروج بأفضل نتيجة ممكنة من الامتحانات، إليكم أبرز تلك النصائح.
نصائح قبل الامتحان لطلاب المرحلة الابتدائية والإعدادية
- مراجعة الدروس بشكل كامل قبل الذهاب للامتحانات وعدم إهمال أي درس من الدروس.
- الإجابة على أسئلة كل درس من الدروس التي تمت مذاكرتها بالفعل.
- تسميع الدروس والتركيز على الأخطاء.
- النوم جيدا لأن النوم يؤثر على قدر الاستيعاب.
- تناول الطعام جيدًا لأن قلة الطعام تؤثر على تركيز الطالب.
- اختيار مكان هادئ للمذاكرة والبعد عن الضوضاء قدر المستطاع.
- ترتيب مكان المذاكرة وتوفير الراحة النفسية أثناء المذاكر.
- مذاكرة المواد حسب ترتيب جدول الامتحانات.
- المراجعة على كل مادة بشكل سريع قبل الذهاب إلى الامتحان.
- إبعاد الطالب عن أي شيء يدعو للقلق أو التوتر.
- لا تذاكر المادة مرة واحدة فقط وراجعها أكثر من مرة.
نصائح قبل الامتحان لطلاب المرحلة الثانوية
- ابتعد عن القلق والتوتر قبل الامتحان فسيمنعك هذا عن التركيز وتذكر المواد.
- خد قسط كافي من النوم قبل الذهاب إلى الامتحان ولا تنسى تناول فطور.
- استيقظ مبكرًا كل يوم للمذاكرة واستغل كل وقت تستطيع المذاكرة فيه.
- حدد النقاط التي لا تفهمها في كل مادة واطلب من مدرسك شرحها لك باستفاضة.
- راجع المواد أكثر من مرة وقم بحل امتحانات الأعوام السابقة.
- أثناء مذاكرة المواد ركز في كل مادة على حدى وتجنب تشتيتك بالمواد الأخرى.
- لا تهمل صلاتك وصحتك أثناء المذاكرة فهذا سيشعرك براحة نفسية أكبر.
- تأكد من إحضارك لكل الأدوات التي تحتاجها قبل الذهاب للامتحان.
- تجنب الخوف والقلق الشديد قبل الذهاب إلى الامتحان.
- أذهب لمكان الامتحان مبكرا لكي تخفف من التوتر والتسرع أثناء أداء الامتحانا.
- أقرأ الأسئلة جيدا قبل الإجابة.
نصائح للأسر لمساعدة الطلاب قبل الامتحانات
- توفير الجو المناسب للطلاب أثناء المذاكرة وعدم تشتيتهم.
- الدعم النفسي للطلاب مهم في تلك الفتر.
- الاهتمام بتوفير سبل الراحة للطلاب ومساعدتهم قدر المستطاع.
- تجنب الضغط على الطلاب ودعمهم مهما كانت نتيجة الامتحان.
- توفير الطعام الصحي لهم وخلق حالة من الهدوء وتفهم ضغطهم.
- مساعدتهم في المذاكرة إذا كان في استطاعتكم ذلك.
