الغلوكوما أو المياه الزرقاء وهى تحدث عندما لا يتم تصريف السائل الموجود في العين أو ما يعرف بالسائل الهدبي بشكل صحيح، مما يزيد الضغط داخل العين والعصب البصري، ويمكن أن يؤدي إلى فقدان البصر إذا لم يتم الكشف عنها في وقت مبكر .
وأشارت الدراسة إلى أن النوم والشخير والنعاس أثناء النهار، وحتى الإفراط في النوم، عوامل يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالغلوكوما ويذكَر أن هذه الدراسة هي أول دراسة جماعية مستقبلية كبيرة في العالم، تبحث بشكل شامل في أنماط النوم المؤدية إلى الغلوكوما، وهو السبب الرئيسي للعمى، والمتوقع أن يصيب قرابة مئة واثني عشر مليون شخص في جميع أنحاء العالم، بحلول عام ألفين وأربعين وحددت الدراسة مدة النوم الطبيعية بسبع ساعات، وعلاوة على ذلك، قال فريق البحث إن الاكتئاب والقلق، اللذَين غالبًا ما يكونان مرتبطَين بالأرَق، قد يزيدان أيضا من ضغط العين الداخلي، ربما بسبب إنتاج الكورتيزول غير المنتظم .
وقال اختصاصي طب العيون عماد محمود بدوي ان المياه الزرقاء لها عدة انواع وكل نوع له اسباب وان النوم وان زاد عن 9 ساعات او قل عن 7 ساعات يسهد بحدوث المياه الزرقاء والخلل فى هرمونات النوم من شانه ان يؤثر على السائل الهدبي داخل العين ونقص الاكسجين اثناء النوم من شانه ان يرفع نسبة الاصابة بالمياه الزرقاء .
والكافيين يزيد من احتمال ارتفاع ضغط العين الأمر الذي يعرض صحتها للخطر.
