مرض النوم القهري أو مايسمى بمرض الخدار هو مرض نادر ليس له سبب مباشر، وبالرغم من انه موجود لدى فئة كبيرة، فهو يكون به الدماغ في حالة عدم السيطرة على تنظيم عملية النوم، مما يجعل الشخص ينام بشكل مفاجئ وفي أوقات غير مناسبة بشكل نوبات نوم مفاجئة ومن أعراض ومضاعفات مرض النوم القهري:
-كثرة النوم خلال النهار.
-استمرار الشعور بالنعاس.
-مواجهة صعوبات في التركيز وظهور مشاكل في الذاكرة مما قد يؤثر على العمل والأداء الوظيفي.
-التعرض لنوبات نوم مفاجئة مما قد يعرض الشخص للحوادث.
-الإصابة بحالة الجمود وهي عدم القدرة على التحكم في العضلات في حالات الإثارة و الضحك.
-كثرة الأحلام، والاستيقاظ في الليل.
-الهلوسة والاكتئاب واضطراب الصحة النفسية مما قد يؤثر على العلاقات الاجتماعية.
-الإصابة بالصداع بشكل متكرر.
أسباب مرض النوم القهري:
-نقص في مستويات المادة الكيميائية هيبوكريتين المسؤولة عن ضبط الاستيقاظ.
-التغيرات الهرمونية في فترات البلوغ أو انقطاع الطمث.
-التعرض للضغوط النفسية.
-الإصابة بعدوى مثل انفلونزا الخنازير.
-التعرض للإصابات في الرأس.
-الإصابة المسبقة بسكتة دماغية.
تشخيص النوم القهري:
ملاحظة الأعراض هي الطريقة الوحيدة لتشخيص المرض في حالة عدم وجود أي مسببات مرضية.
علاج مرض النوم القهري:
اتباع نمط حياة صحي من حيث التغذية الجيدة وممارسة الرياضة والبعد عن التدخين والكحول.
تنظيم عادات النوم من حيث النوم والاستيقاظ في مواعيد ثابتة كل يوم.
استشارة الطبيب المختص في حالة تفاقم الحالة ويمكن أن يصف الأدوية التالية للمساعدة في السيطرة على النوم القهري وهي الأدوية المنشطة للبقاء مستيقظًا أثناء النهار، والأدوية المضادة للاكتئاب.
