الجمعة 22 نوفمبر 2024
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
عبدالرحيم علي
رئيس التحرير
داليا عبدالرحيم
رئيس مجلسي الإدارة والتحرير
عبدالرحيم علي
رئيس التحرير
داليا عبدالرحيم

الأخبار

استشارى مناعة يوضح فوائد «البليلة» لطلاب الثانوية العامة

طبق البليلة
طبق البليلة
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق google news

كشف الدكتور أمجد الحداد، استشارى المناعة والحساسية والعلاج بالأمصال، اهم فوائد تناول البليلة ، لطلاب الثانوية العامة ، ولكافة الطلاب عموما

واوضح الحداد، أن طبق «البليلة» واحد من الاطباق الخفيفه الغنية بالزنك والعناصر المعدنيه التى تشعرك بالشبع والامتلاء

**  فوائد البليلة للمناعة وكذلك النشاط الذهنى للطلبه

  • تعد من الأغذية الهامة للمناعة المتوازنة التى تساعد على النشاط الذهنى للطلاب.
  • تساعد على الحفاظ على صحة الأمعاء بشكل عام.
  • تقلل فرص إصابتك بالإمساك .
  • تعد البليلة من الأطعمة التى تساعد على تقوية المناعة، حيث تحتوى على نسبة عالية من المعادن والفيتامينات إضافة إلى نسبة كبيرة من الحديد والفوسفات.
  • تساعد البليلة على تعزيز الذاكرة وتحافظ على صحة الدماغ فتحمي من الإصابة بأمراض الزهايمر تنشيط خلايا المخ.