في ظل التقلبات الجوية المستمرة وتغيرات المناخ، هناك تدابير وإجراءات يجب اتباعها للوقاية من الأمراض والتمتع بصحة جيدة.
يقول الدكتور هانى الناظر رئيس المركز القومي للبحوث سابقا:
بعد بيان هيئة الأرصاد الجوية الذي يشير لتقلبات جوية خلال الأيام المقبلة، وخاصة يومي الجمعة والسبت المقبلين: برجاء اتخاذ الاحتياطات والنصائح الآتية:
أولا: مرضى الحساسية الجلدية والصدرية والجيوب الأنفية عليهم اعتبارا من مساء اليوم ولمدة خمسة ايام القادمة تناول قرص مضاد للهستامين طويل المفعول مثل زيرتك أو تلفاست أو ليفوهستام او غيرهم والأطفال معلقة من أي منهم.
ثانيا: السيدات وكبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة والمناعية والأطفال ينصح لهم بالبقاء بالمنزل يومي الجمعة والسبت.
ثالثا: مراعاة عند هبوب رياح متربة ضرورة إغلاق النوافذ جيدا.
رابعا: الأشخاص الذين يخرجون للعمل أو الحالات الاضطرارية عليهم ارتداء الكمامة أثناء السير في الهواء الطلق بالاضافة طبعا للأماكن المغلقة لأنها تعمل مثل الفلتر فتحمي من الأتربة ولسعات البرد
خامسا: برجاء البعد تماما عن الزيارات والتجمعات العائلية.
سادسا: شرب الماء هام و ضروري وحيوي في حدود من لترين ونصف لثلاثة علي مدار الاربعة وعشرين ساعة وربنا يحفظكم جميعا.
