الإثنين 25 نوفمبر 2024
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
عبدالرحيم علي
رئيس التحرير
داليا عبدالرحيم
رئيس مجلسي الإدارة والتحرير
عبدالرحيم علي
رئيس التحرير
داليا عبدالرحيم

الأخبار

كيف تحمي نفسك من نزلات البرد في الأيام شديدة البرودة؟.. الصحة تجيب

ارشيفية
ارشيفية
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق google news

أوضحت وزارة الصحة والسكان ، فى إنفوجراف تعريفى عبر صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعى«فيس بوك» بعض النصائح للوقاية من نزلات البرد في الأيام شديدة البرودة ، والتى جاءت كالتالي: 

- الحرص على ارتداء الملابس الثقيلة ويفضل أن تكون متعددة الطبقات حتى تحافظ على درجة حرارة الجسم.
- تناول طعام صحى يمدك بالطاقة مع شرب المشروبات الساخنة.
- المحافظة على ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة باستمرار.

- يفضل عدم خروج كبار السن والأطفال خارج المنزل الا للضرورة.

وتواصل وزارة الصحة والسكان رفع استعداداتها بجميع محافظات الجمهورية، ومتابعة الموقف أولًا بأول بشأن فيروس "كورونا المستجد"، واتخاذ كافة الإجراءات الوقائية اللازمة ضد أي فيروسات أو أمراض معدية.
كما خصصت الوزارة عدد من وسائل التواصل لتلقي استفسارات المواطنين بشأن فيروس كورونا المستجد والأمراض المعدية، منها الخط الساخن "105"، و"15335" ورقم الواتساب "01553105105".