هناك الكثير من الأمراض التي تصيب الأظافر وتؤثر على مظهرها وشكلها الصحي خاصة أن الأظافر تعد مرآة للصحة ومن ضمن الإصابات التي قد تظهر على الأظافر هو تموجها بشكل عامودي يمتد من طرف الإصبع وحتى نهاية الأظافر، وهناك عدد من الأسباب الصحية التي تسبب تموج الأظافر وتبرزها “البوابة نيوز”:
-أسباب تموج الأظافر:
التهاب المفاصل الروماتيدي.
اضطرابات التمثيل الغذائي.
الأمراض الفطرية.
متلازمة باشان.
مرض دارييه.
فقر الدم.
التهاب الجلد.
الصدفية.
الأورام.
متلازمة الظفر الرضفي.
الشره المرضي.
فقدان الشهية العصبي .
قصور الغدة الدرقية.
الحزاز المسطح.
قضم الأظافر.
الأكزيما.
التقدم بالعمر هو أحد أهم العوامل الطبيعية التي تؤدي إلى تموج الأظافر، وذلك بسبب فقدان وانخفاض نسب الزيوت الطبيعية والرطوبة في الظفر مما يؤدي إلى بروز نتوءاته.
- التغيرات التي تطرأ على الأظافر مع الكبر:
يصبح سميكًا أو رقيقًا.
يخسر ملمسه الناعم.
يصبح سهل الكسر.
- تشخيص تموج الأظافر:
فحص حواف الأظافر التي ظهر فيها التموج لوحده بشكل مفاجئ، أو بجانب أعراض أخرى.
طرح العديد من الأسئلة من قبل الطبيب المختص بخصوص الأعراض، ومتى تم ملاحظتها، والتاريخ الطبي للعائلة، وأخيرًا الاستفسار عن ماهية الأعراض الأخرى في حال ظهورها.
طلب المزيد من الفحوصات بالإضافة لأخذ عينة من الدم والبول في حال الاشتباه بحالة مرضية أو اضطراب تتسبب في ذلك.
-علاج تموج الأظافر:
التعرف على المسبب الرئيس وعلاجه، فمثلًا لو كان السبب في ظهوره الإصابة بالإكزيما فإن الطبيب المختص سيبدأ في علاجها بهدف اختفاء الأعراض والتي يعد التموج أحدها، أما لو كان ظهوره قائم على الهرم والتقدم بالعمر
-نصائح وإرشادات للحد من فرص الإصابة والتمتع بأظافر صحية:
تناول البيوتين الذي يعد أحد أنواع فيتامين ب (Vitamin B) الذي يسمح للجسد بتحويل الطعام إلى طاقة، بالإضافة لكونه من أهم العوامل المعززة لتقوية كل من الشعر والأظافر.
تناول كل من:
البيض المطهو.
المكسرات وزبدتها.
الحبوب الكاملة.
السردين وفول الصويا.
الفطر والكوز والقرنبيط.
تناول الأطعمة الصحية المتنوعة.
تجنب قضم الأظافر أو قصهم بطريقة مبالغ فيها.
تجنب وضع لاصق الأظافر الصناعية على الأظافر الطبيعية؛ وذلك لما له دور في إضعافها.
استخدام طلاء الأظافر ذو التراكيب المائية والخالية من التولوين ، والفورمالديهايد، وثنائي بيوتل فثالات.
الحفاظ على نظافة الأظافر وإبقائها جافة مما يمنع نمو البكتيريا.
ترطيب اليدين والأظافر باستمرار مع الاستخدام المعتدل لمقويات الأظافر.
