قالت الدكتورة إيمان دويدار، استشارى نفسى، إن الطريقة الفعالة للسيطرة على سلوك الطفل فى الاعتياد السلوكى والنفسى على تناول أطعمة ضارة، منها النودلز وشرائح البطاطس المقلاة، والمياه الغازية، يكون عبر إحلال السلوك السلبى بأخر إيجابى، تدريجيا.
وتابعت، «دويدار»، فى تصريحات خاصة لـ«البوابة نيوز»: «سهولة المنع تكون بانخفاض فترة الاعتياد، وأى تعامل لكسب أو منع سلوك لا بد أن يكون تدريجيا، فمثلا لو عندنا طفل ٨ سنوات، ومنذ ٦ سنوات يتناول هذه المنتجات، بالتالى أصبح عنده سلوك معتاد وإدمان تناول مواد حافظة، من هنا نبدأ معه بالتقليل منها عبر تقليل الكمية، ونتناقش معه فى أى حوار يهمه، أثناء تناولها حتى يشبع من هذه الكمية، وكل مرة نقلل الكمية، وبعدها نحولها لتكون حافزا له، لإتمام بعض المهام المنزلية، مثل غسل الأسنان وترتيب فراشه، ودولابه، وبعد الانتهاء منه نمنحه كميه قليلة، ونعمل بعدها على تباعد الفترات يوم ويوم، ويوم ويومين، إلى مرة فى الأسبوع، لمدة شهر».
وأوضحت، أن كل ما زودنا العادات الإيجابية التى يقوم بها الطفل فى المنزل، ووضع هذه الأطعمة الضارة كحافز، سيصبح الطفل مقبلا على القيام بعادات إيجابية، وعند هذه النقطة نتناقش مع الطفل فى خطورة هذا المنتج.
وتابعت : «نقول للطفل إن كان دائم النسيان، ولا يستطيع تذكر المعلومات التى قرأها، وغير منتبه مما جعله يحصل على درجات منخفضة، وفى الأخر تعب جامد، ولما ذهب إلى الدكتور اكتشفوا إنه كان يأكل أطعمة ومشروبات ضارة، منها المياه الغازية والشعرية الجاهزة، فهنا نجد الطفل يقتنع ويتراجع عن تناولها حتى ولو بصورة قليلة».
