تعاني صاحبات البشرة الجافة، للكثير من الاعراض المؤلمة مثل جفاف الجلد والحكة خاصة في فصل الشتاء، وهناك عدة نصائح للعناية بالبشرة الجافة.
1-يجب ان تسخدمي الصابون الغني بالمواد المرطبة والزيوت الطبيعية والتي تحافظ على ليونة ونعومة الجلدي.
2-ابتعدي تماماً عن استخدام المياه الساخنة لانها تسبب الجفاف لبشرتك، واحرصي على التنظيف الجيد للوجه قبيل النوم.
3-احرصي دائماً على شرب 10 اكواب من المياه موزعة خلال ساعات اليوم حيث تعمل المياه على ترطيب البشرة من الداخل، كما تطرد السموم من الجسم مما ينعكس إشراقا وجمالا على ملامح وجهك.
4-تناول الفواكه الموسمية الغنية بالفيتامين "سي" مثل االتفاح والليمون فروت حيث تعمل هذه الفاكهة على حبس الرطوبة في البشرة.
5-احرصي دائمًا على وضع مرطب للشفاه وكريم مرطب لمنطقة حول العين.
6-يجب ان تسخدمي يومياً الواقي من الشمس على البشرة لحمايتها من اذى الاشعة البنفسجية والتي تخترق بشرتك رغم الغيوم وتسبب الضرر بها.
7-استخدمي كريمات التقشير الموثوق بها او استعيني بالوصفات الطبيعية ومن بينها خلطة الملح مع زيت اللوز، او خلطة الشوفان مع الزبادي، دلكي البشرة بالمزيج لدقائق ثم ازيليها بالماء الفاتر.
