قال الدكتور عمرو حسن، أستاذ أمراض النساء والتوليد، إن تدخين السيدات الحوامل للسجائر والشيشة هو بمثابة خنق للجنين.
وأضاف حسن، خلال لقائه عبر شاشة "TeN" أن التدخين يمنع وصول الدم والأكسجين للجنين بالصورة الكافية. ولفت إلى أن التدخين يزيد من احتمالية الإجهاض والولادة المبكرة، فضلا عن احتمالية إصابة الجنين بتشوهات وثقب في الفلب.
وتابع: "وحتى الزوج لا يجب أن يدخن بجانب زوجته الحامل، ولا حتى ف غرفة منفصلة بعيدة عن الحامل، ولكن خارج البيت تماما". وأوضح أن التدخين السلبي له آثار سيئة على الجنين أيضا، لذا يجب أن تبتعد المرأة عن أي دخان.
وبشأن المنبهات، قال إنه لا ضرر من تناولها دون إفراط، مشيرا إلى أن فنجان واحد فقط كافٍ. وأضاف أن الأفراط فيها قد يؤدي إلى الولادة المبكرة أو الإجهاض أيضا.
ونصح المرأة التي ترغب في الحمل أو عملت بكونها حامل بتقليل تناول المنبهات مثلما يحدث قبل رمضان.
يذكر أن الامتناع عن التدخين للسيدات الحوامل يقلل خطر أن يولد ناقص الوزن أو مبكرًا، ويزيد عدد العناصر الغذائية والأكسجين التي سيحصل عليها، يقلل خطر تعرضه لمشاكل صحية، يزيد فرص خروجه مع الأم إلى المنزل بعد الولادة.
كما يقلل التدخين من مخاطر المشاكل الصحية المستقبلية (مثل: أمراض القلب، والسرطان، ومشاكل الرئة)، كما يفضل أن يستبدل التدخين بعد الوجبة، بالمشي أو قراءة كتاب الحمل المفضل، والتدخين عند القراءة، يُستبدل في شرب اللبن، أو تناول وجبة خفيفة صغيرة.
وللمساعدة على الإقلاع عن التدخين يفضل بقاء اليدين والفم مشغولين (مثل: مضغ العلكة)، وعند الشعور بالرغبة في التدخين، يجب إلقاء نظرة على القائمة التي تم تسجيلها لأسباب الإقلاع عن التدخين، والاتصال بشخص داعم عندما الشعور بالرغبة في التدخين، وتجنب الجلوس في أماكن التدخين، أو مع أشخاص مدخنين.
